ルテインサプリメントで肌を守る

肌は、紫外線や可視光線によって攻撃され、活性酸素が作り出されてしまいます。この活性酸素が肌の細胞を破壊する原因です。肌(皮膚)は体内に有害な物質を取り入れないようにしたり、体温の調節をしたり、重要なバリア機能を果たしている機関です。

ですから、肌の機能を低下させないためにもケアが大切です。健康なお肌に必要な要素として、潤い、つや、弾力、血色の4要素が重要ですが、この要素を酸化作用によって破壊されないように抗酸化作用があり手軽に摂れるルテインサプリメントで補うと良いでしょう。

ルテインサプリメントはその効果から話題になり、最近ではインターネットや広告などの通信販売や、サプリメント専門店なども多数出店されいます。専門店には、専属の栄養士さんがいて、その人に合ったサプリメントの選択やさまざまなアドバイスをしてくれるので利用してみるのも良いでしょう。


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